8月18日下午，怀化市中医医院内科第一党支部走进怀化市第一中学，为该校900余名师生带来了一场别开生面的健康科普活动，将医学知识转化为触手可及的生存技能，提升青少年健康素养与自救互救能力。
活动伊始 ，支部书记李向荣为同学们带来了一场中医药文化讲座。她从中医的整体观念、阴阳五行基础理论讲起，结合中学生常见的近视、失眠、考前焦虑等健康问题，介绍了简便易行的中医保健方法，如耳穴压豆、穴位按摩（睛明穴、太阳穴、百会穴、内关穴等）、饮食调养和情志调节等，用生动的语言和贴近生活的例子，揭开了中医的神秘面纱，让同学们感受到了中医药文化的博大精深与实用价值，引导大家养成健康的生活习惯。
在紧张实用的急救技能培训环节，医护团队利用专业模型，一丝不苟地演示了心肺复苏（CPR）的全过程——从快速识别判断生命体征、准确找到按压位置、掌握按压深度与频率，到有效进行人工呼吸。在讲解海姆立克急救法时，医护人员针对不同年龄、体型特点，分解动作要点，清晰展示了如何运用“生命的拥抱”解除气道异物梗阻。讲解一结束，同学们热情高涨，分组进行心肺复苏按压练习和海姆立克法实操演练，起初的羞涩和紧张在实践过程中逐渐化为认真与自信。
此次活动分两场进行，惠及900余名师生，现场气氛始终热烈，同学们全神贯注聆听，争先恐后提问，在实操环节更是全情投入。许多同学在体验后表示，看起来简单，做起来真不容易，自己学会了很多在课本上学不到的内容。
本次活动的成功举办，是怀化市中医医院推动中医药文化进校园、健康科普惠民生的重要举措之一。它不仅丰富了同学们的课外知识，增强了他们的健康意识和应对突发事件的处置能力，更展现了新时代医务工作者主动承担社会责任、服务百姓健康的良好风貌，为构建和谐健康的校园环境贡献了中医力量。
作者：刘 艳 邱佳明
一审：李向荣
二审：符 蓉
三审：赵 宇
医院地址： 湖南省怀化市正清路431号（东院）；迎丰西路72号（西院）
湘ICP备14007685号-1 咨询电话： 07452286100
急救电话：0745-2236300 0745-2999120
网站声明：怀化市中医院 版权所有 Copyright @ 2014 网址：www.hhszyyy.com
特别声明：本网站信息仅供参考，不能作为诊疗及医疗依据，如有疑问请在线咨询
湘公网安备 43120202000028号
